Schlingentraining ist eine der effektivsten Formen des Krafttrainings mit dem eigenen Körpergewicht. Aber was kann man mit so einer einfachen Schlinge schon groß für Übungen machen? Diese Frage stellt man sich, wenn man zum ersten Mal einen Sling Trainer sieht. Die Antwort: Mehr als du denkst. Viiiiel mehr. In diesem Artikel findest du 38 verschiedene […]